武蔵野の森総合スポーツプラザ周辺知識【遠征マニュアル】
武蔵野の森総合スポーツプラザ周辺のホテルやヘアメサロン、カフェなど推し活に関する会場周辺の情報をまとめたので、ライブ遠征の予定がある方はぜひ参考にしてください！
公開日：2023.07.19更新日：2024.02.17
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武蔵野の森総合スポーツプラザの基礎知識
キャパシティと座席表
武蔵野の森総合スポーツプラザのメインアリーナは最大収容人数が約10,000人の会場です。スタンド席は3階と4階に分かれており、3階席にA～Fブロック、4階席にG～Nブロックがあります。大型ビジョンや照明装置などもあり、華やかなイベントに一役買ってくれます。
最寄り駅とアクセス
武蔵野の森総合スポーツプラザの交通情報は以下になります。
| 住所 | 東京都調布市西町290-11 |
| 最寄り駅 | ・京王線「飛田給」駅より徒歩5分 ・西武多摩川線「多磨」駅より徒歩20分 |
| バス | ・「調33」「飛01」系統にて調布駅より10分、多磨駅より6分、「味の素スタジアム入口」または「味の素スタジアム南」下車 ・「武91」系統にて武蔵小金井駅南口より25分、「浄水場」バス停下車徒歩15分 ・「境91」系統にて武蔵境駅南口より20分、狛江駅北口より25分、「浄水場」バス停下車徒歩15分 |
| 東京駅からのアクセスの例 | JR中央線乗車(15分)→「新宿」駅より京王線特急乗車(17分)→「調布」駅より京王線各停乗車(3分)→「飛田給」駅より徒歩5分 |
| タクシーの場合 | 新宿駅より22分(¥7,000) |
武蔵野の森総合スポーツプラザ周辺のホテル5選
①調布アーバンホテル
②ホテル武蔵野の森
③ビジネス・イン・グランドール府中
④アーバンホテル ツインズ調布
⑤ホテル朝日グランドール府中
武蔵野の森総合スポーツプラザ周辺のヘアメサロン4選
①ZAP
| 住所 | 東京都調布市上石原１‐３９‐２ 第5通南ビル2F |
| アクセス | 京王線「西調布」駅より徒歩１分 |
| 営業時間 | 9:00~19:00 (金曜日20:00） |
| 定休日 | 毎週火曜日 |
| サロンのホームページ | http://zap-co.com/ |
②epi
| 住所 | 東京都調布市上石原２-２３-２０ |
| アクセス | 京王線「西調布」駅より徒歩3分 |
| 営業時間 | 平日9：00～18:00 土日祝9：00～19：00 |
| 定休日 | 不定休 |
| サロンのホームページ | https://beauty.hotpepper.jp/slnH000479670/ |
③beauty salon FLORA
| 住所 | 東京都調布市上石原２-２１-５ |
| アクセス | 京王線「西調布」駅より徒歩5分 |
| 営業時間 | 9：30～19：00（カット最終受付18：00） |
| 定休日 | 毎週火曜水曜連休 |
| サロンのホームページ | https://www.flora-hair.com/ |
④ヘアーリレーション
| 住所 | 東京都府中市白糸台２-５９-２５ |
| アクセス | ・京王線「武蔵野台」駅北口より徒歩5分 ・西武多摩川線「白糸台」駅より徒歩7分 |
| 営業時間 | 9：00～18：00（最終受付18：00） |
| 定休日 | 毎週火曜日 |
| サロンのホームページ | http://hair-relation.com/ |
武蔵野の森総合スポーツプラザ周辺カフェ・レストラン5選
①aona
| 住所 | 東京都調布市布田4-17-10 セントラルレジデンス調布2F |
| アクセス | 京王線「調布」駅より徒歩2分 |
| 営業時間 | 飲食 11:30-13:00ラストオーダー（14：00まで） ショップ・イベント 10:00-18:00 |
| 定休日 | 毎週火曜日 |
②イル フロッグス
| 住所 | 東京都調布市布田2-35-2 ハナジュウビルディング 2F |
| アクセス | 京王線「調布」駅東口より徒歩3分 |
| 営業時間 | [月～金] 11:00～15:00(L.O.14:30) 18:00～22:00(L.O.21:00) [土] 11:00～16:00(L.O.15:30) 17:00～22:00 [日] 11:00～16:00(L.O.15:30) 17:00～２0:00 |
| 定休日 | 火曜日ディナー、水曜日 |
③カフェ ル プティ ボヌール
| 住所 | 東京都調布市富士見町2-2-15 |
| アクセス | 京王線「調布」駅より徒歩16分またはバス乗車「電通大学生寮前」より徒歩3分 |
| 営業時間 | 11:00～20:00 |
| 定休日 | 毎週火曜日 |
④カフェ大好き
| 住所 | 東京都調布市多摩川5-7-4 |
| アクセス | 京王線「京王多摩川」駅より徒歩1分 |
| 営業時間 | [火～土] 9:30～18:00 [日] 10:00～17:30 |
| 定休日 | 毎週月曜日、祝日 |
⑤カオマンガイ12号
| 住所 | 東京都調布市小島町2-61-1 トリエ京王調布C館 1F |
| アクセス | 京王線「調布」駅中央口より徒歩3分 |
| 営業時間 | 【平日】 11：00~22：00（ランチメニューあり） （フード L.O 21：00 / ドリンクL.O 21：30） 【土日祝】 11：00~22：00（グランドメニューのみ） （フード L.O 21：00 / ドリンクL.O 21：30） |
| 定休日 | 不定休 |
武蔵野の森総合スポーツプラザ周辺観光&推し活スポット4選
①よみうりランド
アトラクションにアシカショー、グルメに体験ワークショップと、子どもから大人まで一日中楽しめる総合テーマパークです。ライブ仲間と楽しい時間を過ごすも良し、推しとのデート気分を味わうも良し。ただし広い上に楽しめるスポットが満載なので、体力を使い果たしてライブでヘトヘト…ということにならないようお気を付けください。
| 住所 | 東京都稲城市矢野口4015-1 |
| TEL | – |
| 定休日 | 不定休 |
| 営業時間 | 平日 10:00 – 17:00 土日祝 9:00 – 18:00 |
| 料金 | おとな ¥5,800 中高生 ¥4,600 小学生/シニア ¥4,000 未就学児 ¥2,400 （3歳以上） |
| アクセス | 京王線「京王よみうりランド」駅よりゴンドラ5 ～10分またはバス5分 |
②調布飛行場／プロペラカフェ
本州と大島や神津島などの伊豆諸島を結ぶ離島航空路線の拠点として活躍している飛行場です。飛行場内には「プロペラカフェ」というカフェがあり、こちらで食事やコーヒーなどいただきながら飛行機の離発着を間近で見ることができます。セキュリティ上撮影が禁止されているエリアなので、友人にも自慢できるレア体験間違いなしです。
| 住所 | 調布市西町２９０－３ |
| TEL | [プロペラカフェ] 0422-39-2525 |
| 定休日 | 無休 |
| 営業時間 | [プロペラカフェ] 11時00分～16時00分 15時30分ｵｰﾀﾞｰｽﾄｯﾌﾟ |
| 料金 | – |
| アクセス | 京王線「調布」駅北口より小田急バス「調布飛行場」下車すぐ |
③神代植物公園
都内唯一の植物公園です。バラ、ツツジ、うめ、サクラなど様々な植物を楽しむことができます。大温室や水生植物園もあり、日本ではなかなか見られない珍しい植物にも出会えます。広大な敷地で季節を感じながらリフレッシュしてみませんか？
| 住所 | 調布市 深大寺元町二・五丁目、深大寺北町一・二丁目、深大寺南町四・五丁目 |
| TEL | – |
| 定休日 | 毎週月曜日、年末年始 |
| 営業時間 | 9：30～17：00 |
| 料金 | 一般・大人 500円 65歳以上 250円 中学生 200円 小学生以下無料 |
| アクセス | 調布駅より ・小田急バスから吉祥寺駅または三鷹駅行き「神代植物公園前」下車 ・京王バスから深大寺行き「神代植物公園」下車 |
④鬼太郎ひろば
「ゲゲゲの鬼太郎」や「河童の三平」を生み出した水木しげるさんが調布市名誉市民であることにちなんで造られた広場です。水木しげるさんの作品に登場する妖怪やキャラクターのオブジェ・遊具が設置されており、作品に一度でも触れたことのある方ならだれでも楽しめるようになっています。ぬりかべクライミングや鬼太郎の家すべり台など、実際に遊具で遊ぶこともできます。
| 住所 | 調布市下石原１－５８－５ |
| TEL | – |
| 定休日 | – |
| 営業時間 | – |
| 料金 | – |
| アクセス | 京王線「調布」駅中央口より徒歩12分 |
遠征初心者さんのための知識
遠征時のホテルの選び方
ライブ会場までのアクセス
ライブ会場まで徒歩圏内で行けるほうが、会場とホテルを気軽に行き来できるから、忘れ物をしても安心！
地方の会場だと会場付近にホテルがなかったり、予約ができなかったりするけど、できるだけ電車やタクシーで移動できる範囲で探すようにするのがベストです。
ライブ終わりは交通手段が混み合うことも忘れずに。
主要駅までのアクセス
特に初めての遠征だと荷物も多かったり、かなり混み合ったりして、体力的に結構疲れるから、新幹線や飛行機などを降りてから近いホテルの方が◎
主要駅の近くなら、必要なものも現地調達しやすいし、ヘアメサロンも複数あるから万が一準備不足なことがあっても安心です！
ホテルの設備
せっかくの推しに直接会える現場参戦の機会なら、十分に体を休めれるようにホテルのアメニティやサービスの充実度は大事！
アメニティなどホテルの設備が充実してれば、少しでも荷物を減らます。
年に数回の思い出を最高なものにするためにも、他にも自分がリラックスするためのこだわりは妥協しない方が◎
遠征の持ち物リスト
ライブ遠征で必要な持ち物は主に以下になります！
⚫︎遠征で必須の持ち物
- 歯磨きグッズ
- コンタクト・コンタクトケース
- 着替え
- 新幹線や飛行機のチケット
- 撮影用の推し活アイテム
- 耳栓
- 酔い止め
- ビニール袋
- 化粧品
- コードレスヘアアイロン
- 着圧ソックス etc…
その他にも現場参戦で必要な持ち物リストは上記のoshimoa公式Instagramの投稿でもまとめているので、ぜひ参考にしてください♡
夜行バス移動の快適な過ごし方
服装は温度調節ができるゆったり目の服装
夜行バスは体力的に疲れがちだから、とにかく体を休めることが第一優先！
しっかり休めて温度調節も簡単にしやすいゆったり目の服装が良いです。
充電コード・マウスウォッシュ・アイマスクは必須！
夜行バスの中でしっかり睡眠をとるために、気分転換になるマウスウォッシュや、周囲の視線や光を気にしないためにアイマスクはマストアイテム！
マウスウォッシュの代わりに、LUSHなどで売ってるマウスタブレットも◎
長時間の移動でスマホの充電が切れがちなので、絶対にモバイルバッテリーと充電コードは手荷物用のバッグに入れることを忘れずに！
靴は脱いでむくみ対策！
靴を履いたままだと、しっかりと休めないことはもちろん、足のむくみの原因にもなるから、靴は脱いで過ごすと良いです！
荷物の邪魔にならなければ、バス用に着脱しやすいサンダルとかを持ってくのもあり！
推し活情報ならoshimoaをチェック！
記事を最後まで読んでいただき、ありがとうございます。
ぜひこの記事を参考にして、みんなの遠征が少しでも最高の思い出になるための役に立てたらとても嬉しいです♡
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